La orientación de El Prado Psicólogos es integrativa, no excluimos ningún modelo psicoterapéutico sino que al abordar cada caso tomamos de cada uno de ellos lo que nos resulta más útil, para de esta manera poder adaptarnos mejor a las necesidades de cada paciente y realizar “un traje a su medida”
Nuestros modelos
Los principales modelos psicoterapéuticos que integramos en nuestro abordaje son los siguientes:
- Terapia Cognitivo-Conductual
- Terapia de Interacción Recíproca
- Psicoterapia Breve
- Terapia Breve Estratégica
- Terapia Regresiva
- Terapia Gestáltica
- Terapia Humanista
- Psicoterapia Ericksoniana
- Terapia Sistémica
Nuestro método de intervención
Nuestro método de intervención es altamente efectivo porque hemos conseguido integrar en nuestro abordaje psicoterapéutico las herramientas más útiles en la actualidad para la resolución de los problemas de índole psicológica, emocional y psicosomática.
Creemos que lo importante es adaptar las estrategias a las necesidades del paciente y no al revés, por ello dominamos diferentes técnicas para poder utilizar en cada momento la que consideremos más efectiva.
Estas técnicas son las siguientes:
- Hipnosis clínica
- Regresión
- Autohipnosis
- EMDR
- EFT
- PNL
- Coaching
- Relajación
En El Prado Psicólogos estamos muy atentos a las últimas investigaciones y avances que tienen lugar, tanto en el campo de la psicología clínica y de la salud como del desarrollo personal, incorporándolos a nuestros tratamientos.
En qué consiste la terapia
La psicoterapia es un proceso de comunicación entre un psicólogo (es decir, un profesional de la salud licenciado en psicología, colegiado y con formación específica en el área de la psicoterapia y por tanto formado específicamente para evaluar y generar cambios), y su paciente (es decir, una persona que requiere sus servicios y se somete voluntariamente a un tratamiento psicológico), que se da con el propósito de una mejora en la calidad de vida en este último, a través de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos o emociones.
La psicoterapia se desarrolla en diferentes fases:
1. Información
Antes de comenzar una terapia psicológica informamos al interesado de todos los aspectos que tienen que ver con ella, esto es:
- Nuestro método de trabajo
- En qué consiste la psicoterapia
- Qué beneficios puede esperar de ella
- Su coste
- Su duración aproximada
- La frecuencia de las consultas
- Cualquier otro aspecto que el interesado quiera conocer
2. Evaluación y diagnóstico
En esta fase evaluamos el problema mediante una entrevista exploratoria donde recogemos toda la información que nos ofrece el interesado, lo cual nos permite:
- Analizar en profundidad el problema y evaluar los factores que lo han originado y lo mantienen
- Realizar un diagnóstico
- Elaborar un “mapa de ruta” que nos permita alcanzar los objetivos terapéuticos de la forma más directa posible
3. Tratamiento
En esta fase el psicólogo y el paciente trabajan juntos con el fin de que el paciente consiga:
- Eliminar o mejorar la sintomatología
- Conocer las causas que originan el problema actual
- Disponer de herramientas y recursos para afrontar los problemas
- Mejorar su calidad de vida
- Superar las limitaciones
- Realizar los cambios deseados
- Cambiar el sufrimiento por satisfacción
- Aceptarse incondicionalmente y mejorar su autoestima
