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Tratamiento psicológico de los terrores nocturnos en niños y las pesadillas infantiles

¿Tu hijo presenta pesadillas recurrentes o terrores nocturnos

¿Tiene tu hijo miedo al ir a dormir?

¿Se despierta fácilmente en mitad de la noche?

Cuando se despierta, ¿está asustado o atemorizado?

Es el momento de ayudar a tu hijo a que tenga un sueño reparador.

El sueño de nuestros niños es clave para que crezcan de forma sana y feliz. Nuestro objetivo es el mismo que el tuyo: lograr que tu hijo/a sonría, por el día y mientras duerme.

Qué son los terrores nocturnos infantiles

Se trata de un trastorno relacionado con el sueño que se da normalmente en niños que se encuentran entre las edades de 3 y 12 años.

El niño experimenta momentos de llanto intenso y miedo mientras duerme, con dificultades para conciliar el sueño.

Dentro del sueño se distinguen distintas etapas que se identifican por la existencia o no de un movimiento rápido de ojos, más conocido como REM (Rapid Eye Movement, por sus siglas en inglés).

En el sueño no-REM (NREM) que se llama también sueño lento, se distinguen a su vez, 4 fases:

La Etapa 1 dura pocos minutos y es la que sirve de transición de la vigilia al sueño. Durante esta fase, el sueño es fácilmente interrumpible.

La Etapa 2 puede representar más del 50% del tiempo de sueño. El tono muscular se hace algo más débil. Corresponde al principio del sueño propiamente dicho.

Las Etapas 3 y 4 se corresponden al sueño más profundo porque durante ellas aparecen las ondas delta, que son muy lentas. El tono muscular es débil y la frecuencia cardiaca y respiratoria disminuyen.

El niño experimenta los terrores nocturnos en estas 2 etapas y a no ser que se trate de pesadillas muy reales, no suele recordar nada.

Síntomas de pesadillas en niños

Además de lo ya descrito como miedo durante el sueño, los niños también pueden tener los siguientes síntomas:

pesadillas nocturnas y niños

Taquicardia.

Respiración acelerada. Les cuesta respirar o tienen una respiración propia de los nervios.

Sudores nocturnos. Se despiertan empapados en sudor.

El niño no suele recordar el episodio a la mañana siguiente. La pesadilla más típica dura aproximadamente 90 minutos después de irse a dormir. Tu hijo puede sentarse en la cama, grita y aparenta estar despierto pero, en realidad, está confundido y desorientado. No suele hacer mucho caso a los padres cuando intentan tranquilizarle.

La mayoría de episodios duran de 1 a 2 minutos pero algunos se pueden extender hasta los 30 minutos.

Causas de los terrores nocturnos

Algunas de las causas te ayudarán a entender por qué tu hijo sufre terrores nocturnos. La solución está cerca y queremos ayudar.

Fiebre ocasional que causa las pesadillas.

Situaciones de estrés que vive el niño por circunstancias familiares o relacionadas con el colegio.

Alguna medicina que el niño esté tomando y que afecte al sistema nervioso o cerebro.

Anestesia reciente por una operación.

Tratamiento para pesadillas y terrores nocturnos en la infancia

Si tu hijo/a sufre pesadillas al menos una vez por semana,  o terrores nocturnos al menos una vez al mes, es el momento de pedir apoyo de psicólogos especializados.

tratamientos pesadillas

¿Cuál es nuestro método de trabajo? Dese un proceso exhaustivo de evaluación hasta un plan de tratamiento por fases. Queremos informarte personalmente acerca de nuestro plan. Llama hoy al 91 429 9313 y comencemos a encontrar la solución.

Tarifas

Si lo deseas podemos realizar una primera entrevista informativa gratuita en la que valoraremos el problema de tu hijo/a y te indicaremos cual es el tratamiento más adecuado.

En el tratamiento de los terrores nocturnos el precio de cada consulta psicológica es de 80 euros. Ofrecemos un bono descuento de 5 sesiones por 345 euros (69 euros por sesión).

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