La agorafobia puede aparecer en el contexto del trastorno de angustia con agorafobia o presentarse aisladamente y se caracteriza por:
- Ansiedad al encontrarse en lugares o situaciones donde escapar puede resultar difícil (o embarazoso) o donde, en el caso de aparecer una crisis de angustia inesperada no pueda recibir ayuda. Los temores agorafóbicos suelen estar relacionados con situaciones características, entre las que se incluyen estar solo fuera de casa, estar lejos de un hospital, mezclarse con gente o hacer cola, pasar por un puente, viajar en autobús, coche, metro o tren.
- Estas situaciones se evitan (por ejemplo se limita el número de viajes), se resisten a costa de un malestar o ansiedad significativos por temor a que aparezca una crisis de angustia o síntomas similares a la angustia, o se hace indispensable la presencia de un conocido para soportarlas.
La agorafobia puede aparecer como consecuencia del trastorno de pánico, ya que la persona empieza a asociar los ataques de ansiedad con las situaciones en las que estos se dan, y empieza a producirse una evitación de lugares y situaciones como un intento de evitar la aparición de los ataques, lo que lejos de solucionar el problema lo mantiene y lo agrava.
En El Prado Psicólogos ayudamos a la persona a tomar el control interno sobre sus emociones, ayudándole a descubrir las causas reales de la ansiedad y a superar sus miedos mediante técnicas como la hipnosis, EMDR, EFT y otras, trabajando no solo a nivel cognitivo y consciente, sino también a nivel subconsciente y emocional, para resolver el problema desde la raíz.
